혈압이란?1 혈압 관리의 기본 – 고혈압은 왜 위험할까? 고혈압은 성인이라면 누구나 들어본 흔한 질환입니다. 하지만 실제로는 ‘조용한 살인자(Silent Killer)’라는 별명을 가진 무서운 병이죠. 특별한 고혈압 증상이 없는 상태에서도 혈관과 장기를 서서히 망가뜨리기 때문입니다. 실제로 대한고혈압학회에 따르면 우리나라 성인 세 명 중 한 명은 고혈압을 가지고 있고, 그중 절반 이상은 자신이 환자라는 사실조차 모르고 살아갑니다. 오늘은 고혈압의 정의와 고혈압 위험성, 그리고 기본적인 혈압 관리법을 깊이 있게 다뤄보겠습니다. 혈압이란 무엇인가? 혈압은 심장이 수축과 이완을 반복하며 혈액을 전신으로 보낼 때, 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력을 말합니다. 수축기 혈압(최고혈압) : 심장이 수축해 피를 내보낼 때의 압력이완기 혈압(최저혈압) : 심장이 이완해 피를 받.. 2025. 9. 3. 이전 1 다음
